Par Vincent Nadon, Ultra-cycliste La course s’annonçait torride, non seulement en raison des 35 degrés + humidex sur 3 jours avec 1031km et 12000m de D+, mais surtout en fonction du calibre des athlètes sur la ligne de départ. Ne vous détrompez pas, bien que seulement 9 athlètes étaient réellement sur la ligne de départ, […]
Lire "Ultra Défi 1000km 2021 – Le récit d’un participant"Cet article a été écrit par Gabrielle Nguyen Van Tinh, pharmacienne et membre du Collectif WW. Ça y est c’est l’été ! Depuis une semaine, la canicule fait partie de notre quotidien et il est enfin agréable de sentir la chaleur du soleil sur notre peau ! Après un printemps capricieux, il fait grand bien […]
Lire "Comment se protéger du soleil (rayons UV) adéquatement"Cet article a été écrit par Geneviève Rompré, membres du Collectif WW. Avec l’été qui arrive à grand pas et le désir d’optimiser notre plein potentiel, voici quelques devises populaires à revisiter… Êtes-vous bien renseignés??? VRAIou FAUX… Afin de maximiser le développement physique, il importe de: 1- Rouler à fond le plus souvent et le […]
Lire "Mythes et réalités pour OPTIMISER la performance à vélo"Comme vu avez pu le remarquer cher cyclistes, l’engouement pour le vélo sous toutes ses formes est en hausse depuis plusieurs mois ! La demande étant donc fortement augmentée, un stress a été créé sur les chaînes de production et de transport de l’industrie. C’est ce qui est, entre autres, la cause des difficultés d’approvisionnement […]
Lire "Trois conseils si vous voulez acheter un vélo en 2021!"Ces derniers mois, avec la période de distanciation sociale, on a beaucoup plus de temps qu’à l’habitude pour profiter des belles températures qui se pointent le bout du nez. Dès qu’on le peut, on sort à l’extérieur, et hop sur notre vélo : c’est un peu notre moyen de trouver du réconfort. Par contre, plus […]
Lire "5 conseils pour adapter vos entraînements de vélo et éviter les blessures"Ça va faire 10 ans que je suis avec ma conjointe en novembre. Pour célébrer le tout, j’ai voulu recréer notre première date : une petite tournée de Montréal en BIXI, voir le circuit Gilles-Villeneuve, prendre un café et dîner sur le plateau et finir avec l’apéro dans une microbrasserie. En gros, une sortie bien bobo, […]
Lire "Une sortie de couple hors de l’ordinaire"Par Vincent Nadon – J’ai débuté le vélo plus sérieusement en Belgique au début de mon doctorat en 2014. J’ai augmenté mon niveau avec l’aide du club cycliste Robocyclo dans lequel j’ai découvert la culture du vélo en 2015. Au printemps 2016, je me suis inscrit au Tour des Flandres cyclosportif (environ 230km), une première […]
Lire "Traverser le Canada à vélo pour une bonne cause!"Par David Boivin – T’as un mood d’aventure, de découverte et tu te sens un peu explorateur? T’es prêt à manger du gruau froid matin/collation/midi/collations et tu es incapable de mettre ton vélo de côté? J’ai probablement trouvé ce qu’il te faut. Ayant toujours été attiré par les grosses aventures, j’ai vu la possibilité de combiner […]
Lire "Le bikepacking est-il une option pour vous?"Pour la troisième et dernière fois de l’été, nous avons été invités, cette fois par Vélo Québec, à monter en selle dans le cadre d’un des Défis de l’été de Vélo Québec : le Défi des Cantons-de-l’Est. C’est donc dans un froid de canard, à la pluie et dans le brouillard que nous avons pris […]
Lire "Notre participation au Défi des Cantons-de-l’Est"Par Camille Toutloff, blogeuse, collaboratrice invitée et adepte de cyclotourisme La Nouvelle-Zélande ; une enveloppe de fraîcheur, la brise de la mer, la senteur du blé et de la lavande, le son des mille et un oiseaux, le bruit des vagues, la force du vent, le parfum de la nature, la simplicité de la vie… […]
Lire "Que faut-il apporter en voyage de cyclotourisme?"
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