Récupération – J’ai essayé toutes les sortes de CBD

Ingrédient magique, voir mystique qui a envahi la planète sportive depuis sa légalisation dans plusieurs pays, le CBD est sur toutes les lèvres. Je vous dirais qu’une saine alimentation, une très bonne nuit de sommeil, des étirements, la massothérapie ainsi qu’une bonne alimentation peuvent aider, mais bon… Le weed est plus tendance!

Tout cela pour dire que pendant le Festive 500, parcourir 500 km en huit jour entre la veille de Noël et la veille du jour de l’an, j’ai décidé d’essayer ledit produit miracle sous toutes ses formes : huile, vaporisateur, gellules et boissons gazeuses. J’ai tout de même laissé le traditionnelle joint de côté car je trouvais son utilisation légèrement contre productif dans le cadre d’un défi sportif.

Parlant de contre productif, je vais essayer de vulgariser ce qu’un kinésiologue m’a expliqué à la suite de mon premier article sur le sujet. Il est prouvé que le CDB réduit l’inflamation et le stress causé aux muscles, mais lors d’entraînements, on cherche à causer ce stress afin de progresser et, par conséquent, réduire cet effet que l’on créé sur nos muscles est contre productif. Par contre, lorsqu’on doit faire plusieurs efforts de suite, comme lors du Festive 500 (ça tombe bien), on se doit de récupérer plus rapidement et, par conséquent, c’est un bon outil à avoir dans son back pocket.

Pour le test, j’ai choisi d’évaluer trois facteurs qui, selon moi, étaient importants pour moi : le goût, la rapidité à percevoir l’effet, le prix.

Juste pour être clair côté effet, c’est généralement assez subtil, spécialement après un gros effort quand la fatigue et les molécules d’endorphines sont libérées par le cerveau. Contrairement au THC, malgré leurs structures chimiques similaires, le CBD et le THC n’ont pas les mêmes effets. Le CBD est, lui aussi, psychoactif, mais pas de la même manière que le THC. Il ne produit pas le high associé au THC. Oubliez la sensation d’euphorie ou de sédation avec le CBD. Vous ressentirez un sentiment de détente et d’apaisement.

Bref, j’ai fait une vidéo dans laquelle j’ai essayé toutes les sortes de CBD et je vous fais mes commentaires.

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