Vélo d’automne : La saison du cyclocross

Certes, la saison de vélo de route ou urbain semble finie pour certains. Il y a de moins en moins de cyclistes sur les routes, mais hors route, la saison de cyclo-cross bat son plein depuis octobre et en sera ainsi jusqu’à la fin novembre.

Crédits photo : Flickr - emilydickinsonridesabmx
Crédits photo : Flickr – emilydickinsonridesabmx

Qu’est-ce que le cyclocross?

Eb gros, il s’agit d’un mélange entre le vélo de montagne et le vélo de route.  Les cyclistes ont un vélo très semblable à un vélo de route (guidon recourbé, roues 700c), mais ils ont des pneus un peu plus larges et plus mordants. Cette discipline se pratique sur des circuits pré établis de moins de 3 km. Que l’on doit parcourir quelques fois. On y traverse généralement des terrains boisés, des clairières, des pentes abruptes, de la boue, du sable, des chemins de terre battue et des obstacles artificiels, bref, une discipline pour ceux qui aiment jouer dans la « bouette ».

Une des particularités du cyclo-cross est le portage. On voit souvent les adeptes de cette discipline descendre de leur vélo pour sauter par dessus des obstacles ou monter des pentes.

D’où sort le cyclocross?

Le cyclocross serait inspiré des trajet en vélos parcouru par les militaires transportant des messages à vélo pendant la première et deuxième guerre mondiale. Ces dernier devaient se rendre d’un endroit à un autre le plus rapidement possible et franchir divers obstacles. Ce sport est relativement jeune. Le premier Championnat du monde de cyclocross a été organisé en France en 1950.  Bien qu’il gagne en popularité au Canada, aucun Canadien n’a encore gagné de championnat du monde.

Par où débuter?

Décidé à essayer le cyclocross? C’est un excellent moyen de prolonger sa saison, mais il y a plusieurs étapes avant de se lancer :

  • Avoir le bon vélo
  • Avoir des pédales de cyclocross. La boue pourrait s’entasser dans vos cales de pédales de route et vous empêcher de clipper
  • Bien connaître les techniques de portage (vidéo)
  • Bien connaître les techniques de descente
  • Avoir un excellent cardio
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