Acheter des cuissards de vélo peut être une expérience remplie de confusion : grandeur, ajustement, textile, style et prix, il y a tant de paramètres et tous les fabricants semblent dire qu’ils ont le meilleur produit pour les performances. Comment démêler le vrai du faux et savoir quel cuissard de vélo est fait pour nous et notre budget?

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Qu’est-ce qu’un cuissard de vélo?

Les cuissards ou bib est une pièce d’équipement essentielle à vélo. C’est la barrière entre vous et l’un de vos trois points d’appui sur le vélo : vos fesses, les deux autres points d’appui étant, vos mains et vos pieds, qui nécessite aussi un équipement particulier, mais c’est une autre histoire. 

Votre bib doit vous faire comme un gant. Il doit aussi être optimisé pour la durée que vous passez en selle. Le chamois (le coussin qui se trouve dans l’entre-jambes et au niveau des fesses) doit être designé pour rester confortable dans la durée de vos performances. Je tiens à dire qu’il n’y a techniquement pas de mauvais cuissards (quoi qu’il y a plusieurs mauvais designs de la part de certaines marques), mais disons qu’il y a plus de mauvais fit cuissards-cycliste.

En gros, dans cet article, on analysera l’importance de choisir, le meilleur ajustement et les caractéristiques à avoir, selon votre pratique cycliste. Lorsque vous achetez un bib, n’oubliez pas que la qualité est synonyme de confort. Plus la qualité est élevée, plus votre short de vélo sera confortable dans la durée. Si vous ne faites jamais plus d’une heure de vélo à la fois, il est possible qu’un cuissard d’entrée de gamme avec un chamois plutôt mince et moins bien subdivisé puisse rester confortable. Si vous vous lancez dans un défi d’ultra-cyclisme, il sera important d’aller chercher un maximum de qualité.

Pourquoi porter un cuissard à vélo?

Tout d’abord, il s’agit d’une question de confort pour la majorité des gens, quoi qu’à un certain niveau, le bon cuissard peut aussi offrir aux cyclosportifs des gains au niveau des performances (grâce à la compression).

• Éviter les frottements et les irritations,
• Fournir un rembourrage adapté au physique du cycliste (grâce au chamois)
• Réduire les risques de blessures : plaies de selle, écorchures et engourdissements,
• Évacuer l’humidité de votre peau grâce au textile optimisé pour sécher rapidement,
• Réduire les risques d’infections grâce aux fibres antimicrobiennes,
• Offrir de la flexibilité grâce au textile qui s’étire de façon stratégique,
• Soutenir les muscles (grâce à la compression),
• Maintenir la circulation sanguine (encore grâce à la compression),
• Offrir des gains aérodynamiques (le textile est plus aéro que la peau).

Qu’est-ce qui définit un cuissard de qualité?

Il y a quelques critères à évaluer afin de savoir si un cuissard est de qualité.

• Matériau flexible et évacuant l’humidité  : Assurez-vous que le cuissard vous garde au sec pour éviter (que le textile ne se gorge pas d’eau). Un bib de vélo est fait d’un mélange de nylon ou de polyester pour transférer l’humidité et d’élasthanne (lycra) pour offrir de la flexibilité. 15 à 20 % d’élasthanne est idéal dans la composition du textile est recommandé par les experts.
• Panneaux : Les cuissards de qualité supérieure sont généralement fait de multiples panneaux (morceaux de tissu) afin de mieux épouser le corps de son propriétaire. Le nombre de panneaux peut varier de 6 à 12, dépendant de la qualité.
• Les bretelles parachute : Les bretelles plus larges et minces, reliées dans le dos auront tendance à mieux s’adapter à la forme de votre corps, ne pas se déformer ou se déplacer et être plus confortables.
• Les coutures : Afin d’éviter les frottements sur votre peau, les inconforts et les irritations, assurez-vous que les coutures soient lisses, ou même mieux, qu’il n’y ait pas de coutures.
• Rembourrage / chamois : assurez-vous que la peau de chamois (le rembourrage) s’adapte bien à vous, à votre style de conduite et à votre selle. Même si vous avez l’impression qu’il s’adapte bien à la selle, essayez si possible le short sur votre vélo – c’est là que le confort compte le plus.
• Poches : très tendance en ce moment, elles ne sont pas obligatoires. Par contre, elles peuvent être très utiles pour ranger ravitaillement, téléphones et autres items personnels sur les longues distances ou lors de sorties en t-shirt.
• Look : aussi étrange que cela puisse paraître, comme on passe beaucoup de temps dans ses cuissards et que certains croient que ce n’est pas le morceau de vêtement le plus flatteur, c’est important d’aimer le look de son bib. 

Quel est le bon fit (ajustement) pour un cuissard de vélo?

• Les cuissards de vélo doivent être très ajustés, mais trop serrés. Ils doivent épouser la jambe et le bas du corps. Ils sont trop grands si vous voyez des plis ou si le textile roule ou remonte le long de votre corps lorsque vous pédalez. D’un autre côté il sera trop serré s’il restreint vos mouvements. La taille ne doit ni gêner ni être serré.
• Côté hauteur, assurez-vous que la taille couvre et épouse le bas du dos.
• La longueur dépend des préférences. Les shorts plus longs sont standard chez nous, mais certaines personnes préfèrent des longueurs plus courtes pour éviter les lignes de bronzage. Assurez-vous simplement que votre peau ne frotte pas contre la selle lorsque vous pédalez.
• La peau de chamois ne doit pas être trop épaisse. Une peau de chamois trop épaisse offre moins de souplesse et pourrait gêner votre coup de pédale. Habituellement, les cyclistes débutants ont besoin d’un rembourrage plus confortable, car leur corps s’adapte à la pression exercée sur la selle. Mais au-delà du niveau débutant, un rembourrage plus fin mais plus dense est préférable. Un chamois dense ne cède pas aussi facilement sous la pression, ce qui le rend plus performant dans le temps.

Enfin, en conclusion, si vous ne le saviez pas, les cuissards de vélo doivent être portés sans sous-vêtements. Les sous-vêtements ajoutent des coutures supplémentaires qui entraînent un inconfort et des frottements. Les shorts de vélo sont conçus pour un ajustement serré et ajusté et conçus avec des fibres antimicrobiennes pour empêcher la croissance bactérienne.

Deuxième conseil de cette conclusion, assurez-vous de laver à l’envers après chaque utilisation, mais ne le mettez pas à la sécheuse! La chaleur de la sécheuse abime les vêtements. Pour plus de trucs lavage, lisez cet articles.