Mes vêtements de ski de fond

Ça fait déjà quelques années en plus de passer quelques heures sur la base d’entraînement, je fais du ski de fond pour garder la forme l’hiver venu. C’est le principe de base de l’entraînement croisé. Afin d’éviter les blessures, progresser, mais surtout rester motivé, on change le mal de place en faisant d’autres sports. Cette […]

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Mon équipement pour le Festive 500

Je relève présentement le défi Festive 500, 500 kilomètres en huit jours (du 24 au 31 décembre), dans un froid de canard et je me suis dit que contrairement à l’été, il me faudra un peu plus de planification que l’on pense aux tracés empruntés (toutes les routes ne sont pas empruntables l’hiver venu), les […]

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