Pourquoi les cyclistes aiment tant la laine de mérinos?

Lors de la création d’un tissu technique qui optimise les performances athlétiques, les développeurs et designers ont une liste de qualités essentielles qu’ils cherchent à obtenir : antimicrobien pour résister aux odeurs associées à la sueur, respirant pour permettre à l’humidité de s’échapper, isolant pour empêcher les éléments d’affecter le travail des muscles et doux […]

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Notio : l’outil pour optimiser votre aérodynamisme

Notio est un outil qui vous permet de mesurer et d’améliorer votre aérodynamisme, dans le but de rouler toujours plus loin et plus vite. C’est un peu comme posséder son propre wind tunnel. Notio est un aréomètre, un micro-ordinateur muni d’un gyroscope, un accéléromètre de capteurs de pression et un tube de pitot qui calcule votre coefficient d’aérodynamisme. Ce […]

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Élections municipales – Qu’est-ce que les partis montréalais ont à offrir aux cyclistes?

Les élections municipales de 2021 à Montréal se dérouleront le 7 novembre prochain. Les citoyens seront appelés aux urnes afin d’élire un maire et le transport semble être, encore une fois, un enjeu majeur pour les montréalaisES. Selon une étude datant de 2019 de Vélo Québec, 1 million de MontréalaisES (51% de la population) seraient […]

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La collection de vêtements de Garneau pour gravel bike

Depuis 2019, Garneau design et commercialise une collection de vêtements appelée Groad et conçue pour les cycliste friands de longues aventures de gravel bike. Il s’agissait principalement de vêtements adaptés aux aléas des trajets hors route ou de longue distance : respirabilité au maximum, barrière anti-boue, multiples poches, chamois limitant les vibrations et une pince en silicone confortable […]

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Comment maximiser sa récupération après un effort ou un entraînement?

Si on veut être meilleur, il n’y a pas de raccourci. Il faut s’entraîner, mais il ne suffit pas de s’entraîner à bloc chaque jour. Il faut aussi savoir récupérer… S’en remettre afin de pouvoir repartir de plus belle. La récupération est une série de processus afin de retrouver ses capacités physiques suivant un effort. On parle […]

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